頭部にある32のポイントを指で軽く触れることで、不要な感情や思い込みなどを

クレンジングしていく、脳のデトックスと言われている施術です。

 

　脳は膨大な情報を休む間も無く受け取り、殆どの人の頭の中は常に何かしら考えています。

過剰な情報と休むことなく変化する社会。脳のキャパシティは既にいっぱいです。

  情報の処理を司る前頭前野はストレスがかかると働きがオフになり、逆に負の感情が湧き

出てきて、脳はネガティブな感情に占領されていきます。

思考や記憶、行動など日常生活の中で常に使っているのがこの部分、大脳です。

顕在意識とも言われていますね。

  それに対して潜在意識や直感に関係のある部分を司る小脳と中脳は大脳の使いすぎにより

上手く働くことができません。

 ちょっと話がそれますが、瞑想の良さは大脳が休めるということでもあるのです。

 アクセスバーズを受けている間、とてもリラックスした状態になります。

 

  やり方は簡単です。 指圧やマッサージとは違って、体に圧力をかけることは殆どなく、

施術者の指で頭のポイントに軽く触れ、数分ほどそのままの状態を保ち、場所を変えて

繰り返して行きます。

（ツボとはちょっと違いますが、特定の場所という意味では似ていますね）

触れる場所は32箇所ありますが、それぞれのポイントにテーマがあります。

洋服を着たままベッドに仰向けになって頂くだけで、あとはおしゃべりしても眠っても

いいのです。時間にすると、60〜90分ほど。

 体の特定の部分がジンジンしてくる方もいれば、眠ってしまう方、頭がぼーっとして

くる方、何も感じない方など、本当に様々な反応があります。

 

●ストレスが多いと感じている。

●同じことばかり考えてしまう。

●自己肯定感が低い。　　　　　など、気になる方に。男性にも。